Sou fisioterapeuta e adoro animais, natureza, o movimento e atividade física, como o Pilates, Yoga e caminhadas.
Ao longo do tempo fui apostando em formações na minha área profissional, pois acredito na evidência científica para nos ajudar a evoluir, para assim ajudar os outros. Acredito no poder de cura das nossas mãos e que a recuperação das pessoas vem em grande parte da sua própria dedicação para a melhoria do seu bem-estar emocional e físico. Daí, ter apostado em formações que utilizam técnicas manuais e que me ajudam a orientar os utentes para o exercício físico de forma consciente e segura, como continuação dos resultados da fisioterapia.
• Terapia Manual, com foco na Osteoetiopatia e Indução Miofascial
• Formação de Pilates Clínico pela APPI, em várias áreas de intervenção (coluna vertebral, ombro, streching, exercícios avançados, yoga terapêutico)
• Terapia Manual
• Pilates clínico
